Las creencias limitantes

¡Soy un desastre y no valgo la pena para eso! ¿Alguna vez te lo has dicho o pensado?

El escritor y Coach ejecutivo, Iván Ojanguren nos muestra, como tus creencias pueden darte un empujón hacia cambios positivos en tu vida, pero también como pueden limitarte y no permitirte avanzar.

Ojanguren afirma que todo pensamiento interior, toda creencia, aunque sea limitante, tiene lo que se llama una intención positiva.

Superar estas creencias limitantes, supone atravesar un proceso de diferentes pasos:

1️⃣ Formula correctamente tu objetivo: “Leer un libro nuevo cada mes”

2️⃣ Identifica las creencias limitantes vinculadas a tu objetivo: “No leo muy rápido, me cuesta comprender”

3️⃣ Escribe las creencia limitantes, toma lápiz y papel y déjate llevar

4️⃣ Encuentra la intención positiva de cada una de las creencias limitantes. Por ejemplo: ”Si practico mi comprensión podré leer y entender más rápido.”

5️⃣.Transforma tu objetivo para realzar la intención positiva. “Voy a leer y poner en práctica un libro al mes”

Piensa en una creencia limitante que creas que puede estar afectando e impidiéndote llegar a tus objetivos. ¿Puedes superarla?

 

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